8月24日（日）朝6：00～7：00
「早朝ストレッチ＆ピラティスレッスン」
in 多賀城みずむすび公園 芝生広場
開催決定！
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緑の中に体をゆだねて、
自分の心と体にそっと寄り添う時間を
作りませんか？
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(第1回 早朝ストレッチ＆ピラティスの様子）
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朝の早い時間に心と体を整えると
一日が良い姿勢で過ごす事ができ、
夜の寝つきも良くなると言われています♪
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心地よい木陰で行いますので
日差しが気になる方も安心して
ご参加いただけます♪
↑ （青空ピラティスの様子）
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主催の東北ダイケンさんより
ドリンクのお土産をいただける
とてもお得なイベントです♪
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日時: 2025年8月 24日（日）
※雨天時は中止
時間: 午前6:00〜7:00
場所:多賀城みずむすび公園芝生広場
（多賀城緑地公園）
無料駐車場あり
持ち物:
・レジャーシート （ヨガマットの下に敷く用)
・ヨガマット またはバスタオル
・フェイスタオル
・水分補給
※帽子、アームカバー、 虫除けなど
必要な方はお持ちください。
・ 料金: 1000円
・定員: 15名
・ 申し込みは下記の申し込みフォームより
お待ちしています
↓↓↓
https://forms.gle/h9GrzAhFioFayz4N9
