5月の青空ピラティスは、
たくさんのご参加をいただき
ありがとうございました。
6月は加瀬沼公園を管理されている
東北ダイケンさん主催のもと、
開催させていただく事になりました。
6月は梅雨の時期ですが
雨天の場合は
室内の多目的ルームで開催します。
また、東北ダイケンさんから、
お飲み物のお土産をいただけます♪
皆さんからのご質問で多いのが、
・何を着ていけば良いかな？
・ピラティスって難しそうだけど大丈夫かな？
・運動が苦手だけど、ついていけるかな？
「青空ピラティス」のイメージは
↓↓↓
■お散歩に行くような服装で
■難しい動きはお休みしながら
■簡単なストレッチで体をほぐす
芝生に気持ちよく寝転ぶ気分で、
お気軽にお越しください
※初めての方、 運動が苦手な方も大歓迎です。
※現地集合、現地解散となります。
行き帰り、レッスン中の体調管理等は
各自でお願いします。
日時: 2025年6月 18日（水）
時間: 10:00〜11:00
場所:モリリン加瀬沼公園
（宮城県利府町加瀬字新堤下）
無料駐車場あり
※雨天時は室内多目的ルーム
持ち物:
レジャーシート （ヨガマットの下に敷く用)
ヨガマット
フェイスタオル
水分補給
※帽子、アームカバーなど必要な方は
お持ちください。
料金: 1000円
定員: 15名
申し込みはこちらの予約サイトより
↓↓↓
