芝生にピラティスマットを敷いて 新緑の香りを嗅ぎ、
青空を眺め、 鳥のさえずりを聞きながら、
深呼吸しながらピラティス

スタジオでとはまた違う 心とカラダの爽快感を感じませんか？ 　

公園の真ん中に1人で寝るのは ちょっぴり恥ずかしいけれど、
みんな一緒だったら安心して寝転べますね

ピラティスが初めての方、 運動が苦手な方も大歓迎です。

※現地集合、現地解散となりますので、 　
行き帰り、レッスン中の体調管理等は各自でお願いします。

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日時: 2025年5月 21日（水）
時間: 10:00〜11:00
場所:モリリン加瀬沼公園 無料あり　　　
　　（宮城県利府町加瀬字新堤下7-1） 　
持ち物: 　　レジャーシート （ヨガマットの下に敷く用) 　　
　　　　　 ヨガマット（貸出あり） 　　
フェイスタオル 　　
水分補給 　　
※帽子、サングラス、アームカバーなど必要な方はお持ちください。
料金: 1500円 　（薬膳茶、薬膳焼き菓子つき）
定員: 10名

申し込み方法: 　ピラティススタジオエミールの 予約サイト内 　
「5月21日（水）青空ピラティス」をご予約ください。

新緑の中でのピラティスを 楽しみましょう

ご予約はこちらからお待ちしています。

https://airrsv.net/pilates-studio-emile/calendar