＼今年ラスト！／ 


東北ダイケンさんとの共同企画、

早朝ストレッチ＆ピラティスは

2025年の公園での早朝レッスンは 冬季期間に入るため、
今回が最終回となります！

冬に向けて 冷えにくい体をつくりましょう。


今回は体を温めてから、 公園内を軽くウォーキングも行います。

　　　　　　　　　　　　　↑（9月の様子）

日時
10月19日（日）7:30〜8:30

※雨天時は中止

場所
NX仙台港パーク　　
　（仙台市宮城野区港2丁目5） 　

※無料駐車場あり

参加費：1,000円


 定員：15名

持ち物

・ウォーキングできる靴

・ヨガマットまたはバスタオル
・レジャーシート（下に敷く用）

・フェイスタオル
・水分補給できるもの

※帽子・虫除けなど必要な方は ご持参ください。

東北ダイケンさんよりドリンク お土産付き！

お申し込み方法はこちらからお待ちしています。
https://forms.gle/xo1tvQxXHgyoRCp36